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Bücher

Buchtipps zum Thema Zeitmanagement

Susanne Bohn
Leben in Balance. So kommen Sie ins Gleichgewicht. Von Job bis Freizeit

96 Seiten, Format: 9,4 x 16,0 cm. Softcover mit PVC-Hülle, Gräfe & Unzer 2007, EUR 7,10,ISBN 978-3-8338-0786-2

Dieser handliche Kompass beantwortet schnell und anschaulich alle Fragen zum Trend-Thema Work-Life-Balance. Als kompakter Lebensbegleiter hilft er, eigene Bedürfnisse aufzuspüren, und präsentiert viele Anre-gungen für mehr Ausgeglichenheit im Leben.

Körperliches Wohlbefinden, Spaß am Beruf, lebendige Beziehungen und stabile Lebenswerte sind eine ideale Basis für unsere Zufriedenheit. Der Work-Life-Balance-Test zeigt, welche Bereiche im eigenen Leben dominie-ren und welche zu kurz kommen. Jedem der vier Lebensbereiche ist ein umfangreiches Kapitel gewidmet. Ge-zielt kann sich der Leser über die verschiedenen Themen informieren: Wie überwinde ich den inneren Schwei-nehund und bleibe auf Dauer fit? Läuft in meinem Job alles so, wie ich es mir wünsche? Wie ist mein Verhältnis zu Freunden und Familie? Was kann ich tun, um meine persönlichen Ziele zu erreichen? Jede Frage wird über-sichtlich auf einer Doppelseite beantwortet und mit praktischen Übungen ergänzt.

Für besonders eilige LeserInnen sind die wichtigsten Kapitel im Inhaltsverzeichnis extra gekennzeichnet. Lese-rInnen mit etwas mehr Muße finden im Serviceteil eine Reihe Adressen und Bücher, die weiterhelfen, den tägli-chen Balanceakt mühelos zu meistern.

Lothar J. Seiwert
30 Minuten für deine Work-Life-Balance

80 Seiten, 18x11cm, durchgehend zweifarbig im Innenteil, Gabal-Verlag 2008, EUR 6,70,
ISBN 978-3-89749-119-9

Fühlen Sie sich manchmal wie der Hamster im Laufrad? Immer noch eine neue Aufgabe mehr, ein neues Amt, eine neue Verpflichtung? Meinen Sie, Ihr Leben dann in den Griff zu bekommen, wenn Sie all diese Dinge bes-ser koordinieren und effizienter erledigen würden?

Dieser Ratgeber gibt Ihnen eine andere Antwort. Sie lernen das Modell der Zeit- und Lebens-Balance kennen. Es zeigt Ihnen den Weg, statt immer noch mehr, endlich Dinge zu tun, die Sie tatsächlich weiterbringen.

Lothar Seiwert
Das neue 1x1 des Zeitmanagement

96 Seiten, vierfarbig mit über 40 Arbeitshilfen , Gräfe & Unzer 2007, EUR 13,30,
ISBN 978-3-7742-5670-5

Wer seine Zeit richtig nutzen will, muss vorab zwei Dinge wissen: Wo bleibt sie und was will man mit ihr errei-chen? Mit Hilfe zahlreicher Übungen und Selbsttests macht Lothar Seiwert die eigene Zeitgestaltung transparent und stellt ihre Bedeutung für die persönliche Zielerreichung heraus. Denn wer den größten Teil seiner Arbeitszeit mit Tätigkeiten verbringt, die nur unwesentlich zu den eigentlichen Aufgaben beitragen, kann weder zufrieden noch erfolgreich sein. Eine der wichtigsten Formeln für erfolgreiches Arbeiten heißt außerdem: Pausieren zur richtigen Zeit. Morgenmensch oder Nachmittagshoch - über die Ermittlung von eigener Leistungskurve und Bio-rhythmus hilft Seiwert, den optimalen Arbeitstag zu organisieren.

Darüber hinaus bietet der Ratgeber eine Übersicht und Bewertung aller aktuellen Instrumente der Zeitplanung - vom Palm über den Web-Organizer bis hin zum Terminkalender - und erläutert ihre optimale Nutzung. Ebenfalls neu ist der noch stärkere Praxisbezug: Checklisten, Selbsttests, Arbeitsblätter, Kopiervorlagen, praktische Übungen, Übersichten, Piktogramme und ein klares Layout helfen, die Theorie unmittelbar im Arbeitsalltag um-zusetzen. Denn »die meiste Zeit und Energie verpuffen, weil klare Ziele, Planung, Prioritäten und Übersicht feh-len.« (Lothar Seiwert)

Frank Bsirske / Margret Mönig-Raane / Gabriele Sterkel / Jörg Wiedemuth (Hrsg.)
Perspektive neue Zeitverteilung

Logbuch 2 der ver.di-Arbeitszeitinitiative:
für eine gerechte Verteilung von Arbeit, Zeit und Chancen,
256 Seiten (2005), EUR 16.80,
ISBN 3-89965-128-6

Wenn Gewerkschaften gegen den arbeitszeitpolitischen Rollback vorgehen wollen, müssen sie den Menschen eine Perspektive eröffnen, wie Arbeitszeitgestaltung in einer humanen und sozialen Gesellschaft aussehen soll. Mehr noch, sie müssen sich auf den Weg machen, mit ihnen diese Perspektive gemeinsam zu erarbeiten. In diese Richtung soll mit dem zweiten Logbuch der ver.di-Arbeitszeitinitiative vorangeschritten werden.

Dieses Buch beschreibt die neuen Herausforderungen der Gewerkschaften und die Pfade, auf denen sie bewäl-tigt werden können. Gegen Arbeitszeitverlängerung gilt es eine geschlechterdemokratische Umverteilung von Arbeit und Zeit in der Lebenslaufperspektive stark zu machen. Es ist Zeit für eine erneute arbeitszeitpolitische Initiative der Gewerkschaften.

Vermarktlichungsstrategien wälzen die Zusammenhänge von Zeit, Leistung, Einkommen und Gesundheit um. Wie entgrenzte Arbeit wieder ein Maß finden kann, wie »gute«, humane Arbeit unter veränderten Bedingungen gestaltet werden kann, gehört zu den Leitfragen dieses Logbuches.

Diese Empfehlungen wurden von der ÖGB-Fachbuchhandlung für Sie zusammengestellt. Sie können sämtliche Bücher auch dort bestellen.

Bestellung:
ÖGB-Fachbuchhandlung, 1010 Wien, Rathausstr. 21, Tel. (01) 405 49 98-132
fachbuchhandlung@oegbverlag.at

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